Các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi, hay gọi tắt là VOC, là một trong những dạng ô nhiễm không khí bị hiểu lầm nhiều nhất, nhưng vẫn có một số ảnh hưởng xấu nhất đến sức khỏe con người. Đối với nhiều người khi nghe thấy thuật ngữ hợp chất hữu cơ dễ bay hơi, họ nghĩ ngay đến sơn và vecni, bởi vì rất nhiều sản phẩm này được bán cho người tiêu dùng vì có VOCs kém và tốt hơn cho chất lượng không khí trong nhà. Tuy nhiên, VOC có mặt ở nhiều thứ xung quanh nhà và ngoài trời mà bạn không nghĩ đến. Vậy nó là gì và ảnh hưởng như thế nào?
Nhà của bạn không có mùi giống như hóa chất, không có nghĩa là nó không có các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi. Mặc dù một số sản phẩm thực sự phát ra mùi giống như hóa chất khi chứa nồng độ VOC cao, nhưng thực tế không may là một số dạng của chất hữu cơ này không có mùi gì cả, khiến chúng thậm chí còn nguy hiểm hơn. Nồng độ VOC cao, đặc biệt là loại không mùi, là một trong những chất gây ô nhiễm không khí tồi tệ nhất mà bạn có thể hít phải và được biết là dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực đến ngắn hạn và dài hạn.
Mục tiêu của chúng tôi với bài đăng này là để giải thích mọi thứ bạn cần biết về các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi và cách chúng ảnh hưởng đến chất lượng không khí trong nhà và sức khỏe. Chúng tôi cũng cung cấp cho bạn một số mẹo về cách hạ thấp mức VOC để cải thiện chất lượng không khí bạn hít thở trong nhà.
VOC là gì?
Để hiểu các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi là gì, trước tiên bạn cần biết hợp chất hữu cơ là gì.
Các hợp chất hữu cơ là các hóa chất có chứa carbon và được tìm thấy trong tất cả các sinh vật sống. Điều làm cho một hóa chất là một hợp chất hữu cơ dễ bay hơi là một thực tế là nó có thể dễ dàng trở thành hơi hoặc khí và đi vào không khí ở nhiệt độ phòng.
VOC đặc biệt có vấn đề đối với sức khỏe con người vì chúng không chỉ đến và đi khi bạn sử dụng sản phẩm có chứa chúng.
Thay vào đó, VOC tiếp tục được giải phóng khỏi một số chất rắn và chất lỏng nhất định trong thời gian dài. Quá trình thoát khí đó là lý do tại sao VOC ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng không khí và tiếp tục gây hại cho sức khỏe của bạn.
VOC là phổ biến hơn bạn có thể nghĩ
Trở lại những năm 1980, Cơ quan Bảo vệ Môi trường (EPA) đã thực hiện một Nghiên cứu Phương pháp Đánh giá Phơi nhiễm Tổng thể (TEAM) để tìm hiểu mức độ của các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi trong nhà trung bình.
Kết quả từ nghiên cứu rất đáng báo động.
Nghiên cứu TEAM của EPA đã phát hiện ra rằng khoảng 12 chất ô nhiễm hợp chất hữu cơ được tìm thấy trong hầu hết các gia đình, bất kể nó nằm ở thành phố hay khu vực nông thôn, và các mức VOC này cao gấp 2 đến 5 lần so với những gì được tìm thấy ngoài trời.
Một khám phá thú vị khác mà nghiên cứu TEAM tìm thấy là nồng độ các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi tăng cao tiếp tục tồn tại trong không khí sau khi các sản phẩm có chứa hóa chất hữu cơ đã ngừng sử dụng.
Sau khi nghiên cứu sâu hơn, EPA hiện tuyên bố rằng nồng độ các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi có thể cao hơn gấp 10 lần trong nhà so với bên ngoài và được phát ra bởi hàng ngàn sản phẩm gia dụng khác nhau.
Nguồn chính của VOC
Khi nói đến trong nhà, có nhiều đồ gia dụng phát ra các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi, bao gồm:
- Sơn
- Vết ố
- Véc ni
- Sáp
- Keo và chất kết dính
- Thuốc xịt khí dung
- Vệ sinh vật tư
- Chất khử trùng
- Làm mát không khí
- Mỹ phẩm
- Nhiên liệu được lưu trữ (tức là xăng và dầu hỏa)
- Sản phẩm ô tô
- Thuốc trừ sâu
- Quần áo giặt khô
- Chất tẩy vải
- Vật liệu xây dựng
- Vách thạch cao
- Sàn vinyl
- Đồ nội thất
- Bọc vải
- Vật liệu thảm
- Nhựa
- Các thiết bị điện tử
- Thiết bị văn phòng (tức là máy in và máy photocopy)
Như bạn có thể thấy trong danh sách trên, theo nghĩa đen, không có ngôi nhà nào an toàn trước sự phơi nhiễm của VOC. Có quá nhiều sản phẩm dân dụng sản xuất các chất ô nhiễm này.
Một danh sách chi tiết hơn về các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi trong nhà, cùng với tên hóa học và sản phẩm mà chúng có mặt nhiều nhất, có thể được tìm thấy ở cuối bài này.
Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu những sản phẩm cụ thể trong nhà có thể khiến bạn gặp rủi ro bằng cách kiểm tra Cơ sở dữ liệu Sản phẩm Gia dụng của Bộ Y tế & Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ. Nó liệt kê hơn 18.000 sản phẩm gia dụng, những gì có trong đó và những ảnh hưởng sức khỏe tiềm năng của chúng.
Tác động của VOC đối với sức khỏe của bạn
Giống như bất kỳ chất gây ô nhiễm không khí nào khác, mức độ ảnh hưởng sức khỏe ngắn và dài hạn sẽ khác nhau rất nhiều về số lượng và thời gian bạn tiếp xúc với các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi.
Các tác động ngắn hạn và đáng chú ý nhất của VOC đối với sức khỏe của bạn bao gồm:
- Nhức đầu
- Buồn nôn
- Chóng mặt
- Mệt mỏi
- Nôn
- Chảy máu cam
- Khó thở hoặc khó thở
- Mất phối hợp
- Kích ứng mắt, mũi và họng
- Phản ứng dị ứng da
- Khiếm thị
Ảnh hưởng sức khỏe lâu dài của phơi nhiễm VOC bao gồm:
- Tổn thương gan
- Rối loạn thận
- Ung thư
- Suy giảm trí nhớ
- Mất thị giác
- Tổn thương hệ thần kinh trung ương, gây thay đổi hành vi
Cách loại bỏ VOC khỏi không khí
Trong khi hầu hết các ngôi nhà đã có các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi trôi nổi trong không khí, có một số điều bạn có thể làm để giảm tiếp xúc.
Bằng cách làm theo các mẹo dưới đây, bạn có thể hạ thấp mức VOC trong không khí bạn hít thở và duy trì một cuộc sống khỏe mạnh hơn.
1. Mua sản phẩm không chứa VOC hoặc nồng độ VOC thấp
2. Thực hiện theo Hướng dẫn Nhãn
3. Tăng thông gió.
4. Cửa hàng không Hóa chất
5. Sử dụng máy lọc không khí
6. Kiểm soát khí hậu trong nhà